Q＆A
- 『寺島式筋膜はがし』とはどのようなものですか？
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すねつぼ屋の創始者・寺島悦雄が考案した血行改善のための画期的な手法の総称であり、後述の３つの要素で構成されています。
骨膜と筋膜の癒着を剥がしていくため、当初は多少の痛みを伴いますが、その場で違いを実感でき、ご自身で続けたくなる方法です。
実は、すでに15年以上の実績があり、長野県内だけではなく日本全国にファンが多数いらっしゃいます！
- すねつぼマッサージ：
- 脛骨と長指屈筋との境目の骨膜と筋膜の癒着をはがします。
- 肩甲骨はがし：
- 肩甲骨と大菱形筋との境目の骨膜と筋膜の癒着をはがします。
- 鎖骨はがし：
- 鎖骨と鎖骨下筋・大胸筋の筋膜との境目の骨膜と筋膜の癒着をはがします。